Journal de MorkaXimera, 27 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1197 kcal Gras: 25,68g | Prot: 39,33g | Glu: 194,14g.   Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Хлеб из Закваски, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Déjeuner: Рузком Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Рис Отварной. Dîner: Хлеб из Закваски, Рузком Мясо Цыпленка в Собственном Соку, Рис Вареный. Snacks/Autre: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зима Зефирные Палочки с Начинкой. plus...
2006 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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