Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 124,78g | Glu: 132,96g.
Déjeuner: Pirinç Pilavı, Lavaş, Mevsim Salata, Tavuk Şiş. Dîner: Bal, Mercimek Çorbası, Patates Kızartması, Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Autre: Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Beypazarı Maden Suyu. plus...
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920 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 1 heure et 30 minutes, Samsung Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ahm45
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