Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1641 kcal
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Gras: 86,93g | Prot: 71,02g | Glu: 154,22g.
Déjeuner: 拿鐵咖啡, 炸薯條, 原味法式薄饼. Dîner: 總統牌 無鹽奶油, 玉米筍, 巧克力蛋糕, 冰淇淋, 全聯 日式絹布丁, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 曲奇餅, 全聯 卡士達餐包, 爭鮮 鮭魚生魚片, 安佳 起司片 (21克), 全聯 客家鹹豬肉, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 義美 蝦捲, 地瓜球. plus...
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1844 kcal
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Exercice:
飛輪 - 29 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de akitsueee
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