|
Охохонюшки, да простят меня коллеги по команде Проказницы, но август выдался для меня вот такой шалостью...
|
86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 63,37g | Prot: 86,30g | Glu: 145,71g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Авистрон Икра Трески, Сыр Сулугуни, Увелка Крупа Кукурузная. Déjeuner: Карусель Картофель Жаренный с Грибами. Dîner: Ашан Окунь г/К, Скумбрия Запеченная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Snickers Сникерс, Кофе, Огурец (с Кожурой), Акашево Буженинка по-Домашнему, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Запеканка творожная, Кофе с Молоком. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Ох, Катя, понимаю как никто. Месяц прошел отвратительно и никакая ответственность не помогла
26 août 19 par le membre: Gortenzia1
|
Ленусь, блин, ну мы же исправимся! Сейчас отдохнули и снова соберемся с силами! Тем более мы, ну я, точно знаю, что способствует набору веса, ведь благодаря марафону, записывала все свои "косяки". А не так, что я вроде ничего не ем такого, а набираю... Эх, пить меньше надо😊
27 août 19 par le membre: Катька0
|
У меня дело даже не в том, что я ем, а в том сколько🐷🐮 С юности ела за троих и худая как доска была. Сейчас это уже не работает, а привычка есть как не в себя осталась(((
27 août 19 par le membre: Gortenzia1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Катька0
|