Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
|
102,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3719 kcal
|
Gras: 147,05g | Prot: 235,72g | Glu: 365,15g.
Petit Déjeuner: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Пшенная Крупа, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Пшенная Крупа. Dîner: Сытоедов Ризотто с Морепродуктами , Myprotein Protein Light Bar, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Судак Жареный, Изюм, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Autre: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Арбуз, Орехи Кешью, Дикси Виноград Кишмиш, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Bonfesto Cream Cheese, Хлеб Бородинский. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|