Journal de dianusel, 27 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1595 kcal Gras: 63,36g | Prot: 45,46g | Glu: 221,88g.   Petit Déjeuner: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе, Чай, Пряники. Déjeuner: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Масло Подсолнечное, Зеленый Перец. Dîner: Свиной Фарш (Приготовленный), Блины, Лимонад, Капучино. Snacks/Autre: Виноград, Брынза, Колбаса, Хлеб Черный, Кофе Латте. plus...
2153 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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