Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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802 kcal
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Gras: 38,57g | Prot: 44,87g | Glu: 67,08g.
Petit Déjeuner: Canela, Café com Leite Integral, Pão Integral, Ovo Frito. Déjeuner: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Dîner: Queijo Parmesão (Ralado), Omelete, Café com Leite Integral. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 50 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de freirevania
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