Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1704 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 42,95g | Glu: 241,13g.
Petit Déjeuner: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, L'oven Fresh Blueberry Bagel. Dîner: Tuscan Garden Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Goya Chick Peas, Hy-Vee 5 Cheese Texas Toast, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Priano Cheese Ravioli, Simply Nature Tomato Basil Premium Pasta Sauce. Snacks/Autre: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Bananas . plus...
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1926 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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