Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 71,51g | Glu: 192,28g.
Petit Déjeuner: Mestemacher Fitnessbrot, Kaffee, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Déjeuner: Gurke (mit Schale), Gutfried Putensalami, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Mestemacher Fitnessbrot. Dîner: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Autre: Mövenpick Salted Caramel , Balisto Muesli-Mix, Twix Twix. plus...
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2772 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 46 minutes, Regarder TV - 2 heures, Repos - 3 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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