Journal de qolbihasanah, 28 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
74 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1158 kcal Gras: 29,37g | Prot: 74,74g | Glu: 152,75g.   Petit Déjeuner: Pisang, Pepaya, Ikan Asin, Urap, Nasi Jagung. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Tahu Kukus, Bihun (Dimasak). Dîner: Roti. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de qolbihasanah


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