Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 82,13g | Prot: 80,53g | Glu: 193,64g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Flocons d'avoine, Café, Auchan Cerneaux de Noix, Amandes, Bjorg Lait de Riz Calcium, Markal Graines de Chia Bio. Déjeuner: Vrai Fromage Blanc, Jus de Citron, Tomates, Carrefour Semoule Complete, Petit Navire Filets de Maquereaux Grillés Nature, Auchan Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Saucisson Sec, Cidre de Pomme. Snacks/Autre: Bio Village Petits-Beurre. plus...
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1702 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cillus
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