Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2019
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1441 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 132,08g | Glu: 100,43g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Ener Bio Reiswaffeln, Kaffee. Déjeuner: Gurke (mit Schale), Kaffee, Äpfel, Gutfried Puten-Salami, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Mestemacher Fitnessbrot. Dîner: Schaschlik, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Mestemacher Fitnessbrot. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Douche - 46 minutes, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 3 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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