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Memeron2
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30 août 19
Journal de Memeron2, 30 août 19
Profil de Memeron2
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今日もおやつを食べない！
51,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,8 kg
.
Reste à parcourir:
7,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 août 2019:
839 kcal
Gras: 29,69g | Prot: 31,77g | Glu: 112,70g.
Petit Déjeuner:
ウインナー, トップバリュー ポタージュ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き.
Déjeuner:
手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ.
Dîner:
岩塚製菓 田舎のおかき 塩味, 大塚製薬 ソイジョイ クリスピー ホワイトマカダミア.
plus...
1718 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
3 supporteurs
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Commentaires
▽°｜」＜偉い✨貴方のその強い意志格好良い！ ¬＝｜oO(ただ、無理のし過ぎでストレスになるならハチミツとかダークチョコや黒糖みたいな栄養価の高いのを食べるのはありだと思います。
30 août 19 par le membre:
ヤママユガ
ありがとうございます！ 我慢の限界がきたら試してみます〜
30 août 19 par le membre:
Memeron2
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