Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2019
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 47,51g | Prot: 74,76g | Glu: 185,33g.
Petit Déjeuner: Poached Egg (with Salt), Albany Ultima Multigrain Brown Bread. Déjeuner: Nando's Chicken, Cheese & Pine Pita. Dîner: Vetkoek, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat). Snacks/Autre: Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Pick n Pay Sliced Biltong Beef. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Helena@2
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