Journal de Lanushka-SK, 30 août 19

70,6
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1493 kcal Gras: 77,67g | Prot: 78,33g | Glu: 123,35g.   Petit Déjeuner: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Белый Медведь Сыр Альпийский, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Déjeuner: Зеленый Чай, Мёд, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сладкий Красный Перец, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках. Dîner: Зеленый Чай. Snacks/Autre: Конфета, Кофе Латте. plus...
1868 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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