Journal de marinafed777, 30 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2019
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1983 kcal Gras: 82,67g | Prot: 102,16g | Glu: 218,46g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Семейное Дело Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Аморе Кета Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Творог 9%. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Dîner: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином, Красные Помидоры, ВкусВилл Ветчина Куриная, Семейное Дело Сметана 15%, ВкусВилл Сыр из Козьего Молока Классический Полутвердый, Оладьи из Кабачков. Snacks/Autre: Шарлотка с Яблоками, Яблоко Зеленое, Сливы, Нектарины. plus...
102 kcal Exercice: Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marinafed777


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.