Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2019
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 56,38g | Prot: 54,26g | Glu: 121,75g.
Petit Déjeuner: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины. Déjeuner: Свинина Запеченая, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Стародворье Сосиски Баварские. Dîner: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Огурец (с Кожурой), Яблоко. plus...
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1887 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 6 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MorkaXimera
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