Journal de Twiga88, 30 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2019
91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 19,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 63,75g | Prot: 92,91g | Glu: 113,03g.   Petit Déjeuner:  Protein Powder Whey Unflavored 1 Tbs. (Nutricost), Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Smoothie Cubes - Spinach Banana Flax, Blueberries, Bananas, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Carrots, Apple Juice (Canned or Bottled), Oatmeal. Déjeuner: Cookie Bar - Sugar Pecan (NM), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Carrots, Swift Premium Kansas City Style BBQ Pork Ribs, Caesar Salad with Romaine. Dîner: Protein Pancakes, Lettuce, Italian Salad Dressing. Snacks/Autre: Chromax Fiber Advance Gummies, Target Adult Gummy Vitamins. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Twiga88


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.