Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2013
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135,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 45,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2665 kcal
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Gras: 187,87g | Prot: 110,54g | Glu: 130,89g.
Déjeuner: Natural Cheese, Mushrooms, Flour Tortilla, Tortilla Corn Chips. Dîner: Cooked Broccoli (from Fresh), Butter (Salted), Beef Top Loin (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade) . Snacks/Autre: Garden Veggie Chips - Sea Salt. plus...
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4422 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 21 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 17 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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