Journal de Lanushka-SK, 31 août 19

69,9
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 85,85g | Prot: 69,00g | Glu: 138,41g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Déjeuner: Мёд, Кабачки Жареные, Печеное Яблоко, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай. plus...
1850 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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