|
Средняя калорийность с Пн по Пт 2011.
Две силовых продолжительностью 45 минут.
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2333 kcal
|
Gras: 112,08g | Prot: 103,30g | Glu: 229,14g.
Petit Déjeuner: Булочки с Льняным Семенем, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Parmalat Молоко 3,5%. Déjeuner: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хлеб с Отрубями, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Цукини, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Шампиньоны Тушеные, Вермишель, Помидоры. Dîner: Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Оладьи из Кабачков Цукини. Snacks/Autre: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Карагачский Молокозавод Сметана 25% "Домик на Хуторе", Творог 5%, Слада Десерт Картошка, Тимоша Халва Арахисовая, Кубань Матушка Ядра Подсолнечника. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wera Malik
|