Journal de Fat Mike's, 31 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2019
133,9 kg Perdu jusqu'à présent: 48,3 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1935 kcal Gras: 61,41g | Prot: 154,39g | Glu: 198,08g.   Petit Déjeuner: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Apples , Scrambled Egg , Mushrooms , Green Peppers , Onions , Woolworths Boerewors. Déjeuner: Tomatoes, Woolworths Butternut, Green Peppers , Onions , Garlic , Broccoli , Cauliflower , Carrots , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Woolworths Raw Honey, Woolworths Banana, Woolworths Coconut & Rice Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Nescafe Gold Blend. Snacks/Autre: USN Diet Fuel Ultralean, Naartjie, USN Diet Fuel Ultralean. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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