Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2019
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2315 kcal
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Gras: 97,60g | Prot: 82,10g | Glu: 124,92g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Slim Jim Beef 'N Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Smirnoff Ice Original, Truly Spiked & Sparkling. Dîner: Tortilla Corn Chips, Rum, Zucchini , Cooked Mature Onions, Great Value Sirloin Tip Steak. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 9 minutes, Debout - 3 heures et 35 minutes, Assis - 4 heures, Workout - 11 minutes, Treadmill - 36 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 8 heures et 49 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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