Journal de CeciliaCarol, 31 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2019
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

493 kcal Gras: 9,88g | Prot: 42,77g | Glu: 76,61g.   Petit Déjeuner: Schmidt 647 Wheat Bread, Coleslaw, Turkey Breast Meat. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Cantaloupe (Muskmelon), Blueberries , Mangos , Strawberries . Snacks/Autre: Nestle Chocolate Chips. plus...
1562 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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