Journal de cillus, 31 août 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2019
55 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1783 kcal Gras: 80,89g | Prot: 77,60g | Glu: 166,61g.   Déjeuner: Cornetto Vanille, Super U Salade de Riz au Thon, Tarte à la Tomate, Pomme. Dîner: Tomates, Cora Emmental Français, U Bio Galettes de Sarrasin, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Oeuf, Saucisson Sec, Affligem Bière Blonde. plus...
1800 kcal Exercice: Cuisiner - 5 minutes, Douche - 5 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 2 heures, Ménage - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 50 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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