Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
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96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 93,03g | Glu: 156,74g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Madu, Semangka. Déjeuner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng, Cumi Goreng. Dîner: Pepes Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jeruk, Tipco Mixed Veggie & Mixed Fruit Juice, Risoles, Pepaya. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Vino Seftiyan
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