Journal de ambriel707, 02 sept. 19

Сегодня первый день последнего уч.года в универе
во время учёбы всегда хочется больше есть.
Наверное пока учусь и думаю тратится очень много калорий 😅

Доброго утра 😁

50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1499 kcal

Gras: 47,13g | Prot: 63,55g | Glu: 210,53g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Помидоры, Красная Цена Лаваш Армянский. Déjeuner: Зернышко К Зернышку Рис Круглозерный, Шашлык из Свинины. Dîner: Увелка Пшеничная Каша ,  Треска на Пару. Snacks/Autre: Виноград, Ironman Protein Bar Chocolate, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Соленой Карамелью. plus...

1644 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 51 minutes, Etudier - 4 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 39 minutes, Dormir - 9 heures. plus...