Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2010
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 27,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 48,64g | Prot: 127,29g | Glu: 136,36g.
Petit Déjeuner: Strawberries, almond milk, whey protein powder, liquid egg whites, Cabot 75% Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Honeysuckle White Turkey Breakfast Sausage, La Tortilla Factory Soft Tortilla Wrap - Whole Grain White. Déjeuner: Kroger Fat Free Ranch Dressing, 14" Large Veggie Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Dîner: avacado, la tortilla factory, 75% reduced fat sharp cheddar cheese, Kipp's Fresh Tomato Salsa, Carne Asada Steak. Snacks/Autre: strawberries, Cinnamon Graham Crackers, Cool Whip Fat Free. plus...
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3040 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jerusha07
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