Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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648 kcal
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Gras: 14,39g | Prot: 38,69g | Glu: 97,03g.
Petit Déjeuner: Nescafé Tradición, Unimarc Media Palta, Sabu Semillas Linaza, Unimarc Pan Pita Integral. Déjeuner: Banquete Poroto Tórtola, Zumo de Limón, Lechuga, Zanahoria, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Zapallo Hervido, Ajo, Orégano, Morrón. Dîner: Lider Tomate, Castaño Pan Pita Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Autre: Mandarinas, Marco Polo Pasas Rubias Sultaninas, Pepino Dulce, Naranjas. plus...
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1703 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Eliza S.
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