Journal de fenniewezeman, 02 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2019:
1657 kcal Gras: 61,30g | Prot: 64,63g | Glu: 206,99g.   Petit Déjeuner: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt. Déjeuner: Natrena Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, Perfekt Zoute Drop, Jumbo Druivensap, Smeerkaas, Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Vloeibaar Olijf Bakken en Braden, Aldi Aardappelschijfjes, Milsani Roomyoghurt Perzik-Passievrucht, Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden), Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen. Snacks/Autre: Gesneden Ham (Extra Dun), Cherrytomaten, Aldi Knoppers. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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