|
или все-таки спорт? или пред мм или дюфастон,вес 2день идет вверх
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1337 kcal
|
Gras: 55,38g | Prot: 80,07g | Glu: 129,93g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Déjeuner: Здравник Цикорий Растворимый, Мёд, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Националь Гречка Алтайская . Dîner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Монетка Сыр Голландский 45% , Дивный Берег Форель Слабосоленая, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Greenfield Чай Черный, Epica Йогурт Гранат-Малина. plus...
|
|
300 kcal
|
Exercice:
хотьба - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|