Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2047 kcal
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Gras: 74,88g | Prot: 139,86g | Glu: 192,14g.
Petit Déjeuner: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Déjeuner: Pecorino, Parmigiano Grattugiato, Salsiccia Italiana, La Bottega del Gusto Stinco, ZenPasta Penne Rigate, Polpette di Manzo, Patate al Forno, Banana, OK Bio Gallette di Mais. Dîner: Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Patate al Forno, Salsiccia Italiana, Penny Market Ketchup, Salmone Fresco, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Autre: Gnocchi, Polpette di Manzo, OK Bio Gallette di Mais. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hadden89
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