Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 62,25g | Prot: 149,74g | Glu: 183,50g.
Petit Déjeuner: Meijer Creamy Peanut Butter, MuscleTech Phase8, Eggo Homestyle Waffles (2). Déjeuner: McDonald's Egg McMuffin, Gatorade Whey Protein Bar Cookies & Crème, Muscle Milk Salted Caramel Protein Bar. Dîner: Kroger Canned Spinach, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Autre: MuscleTech Phase8, Vodka, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Eggo Homestyle Waffles (2). plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 10 heures et 40 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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