Journal de celticbutterfly, 25 janv. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2013
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2049 kcal Gras: 55,70g | Prot: 100,50g | Glu: 240,58g.   Petit Déjeuner: Butter, Sesame Bagel, 1% Fat Milk, Shredded Wheat. Déjeuner: Indian Basmati Rice, 1% Fat Milk, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Dîner: pinot grigio wine, garlic bread, shrimp, basa fish, basmati rice. Snacks/Autre: Lindor. plus...
2043 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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