Journal de Redlegs, 03 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
128,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
1262 kcal Gras: 72,46g | Prot: 77,40g | Glu: 76,57g.   Petit Déjeuner: Breakfast Sandwich, Boiled Egg. Dîner: Applebee's Garlic Mashed Potatoes, Applebee's Garlicky Green Beans, Applebee's 6 Oz USDA Select Sirloin. Snacks/Autre: Beef Jerky. plus...
3580 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine





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