Journal de severgusha, 04 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2019:
1221 kcal Gras: 34,98g | Prot: 61,80g | Glu: 167,54g.   Petit Déjeuner: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Котлета Рыбная. plus...
1710 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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