Journal de irichkahot, 04 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2019:
1479 kcal Gras: 59,81g | Prot: 71,62g | Glu: 165,05g.   Petit Déjeuner: Миндаль, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Монетка Сыр Голландский 45% , Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Вареное Яйцо. Déjeuner: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мёд, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Здравник Цикорий Растворимый, Националь Гречка Алтайская . Dîner: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Hame Паштет из Гусиной Печени, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Монетка Сыр Голландский 45% , Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Snacks/Autre: Яблоко, Epica Йогурт Клубника . plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.