Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 69,14g | Prot: 58,43g | Glu: 62,88g.
Petit Déjeuner: Géramont Weichkäse, Kaffee Creme, Eiweißbrot. Déjeuner: Lidl Gehackte Tomaten, Heidelbeeren, Himbeeren, Xucker Xylit, Mangos, Milbona Quark 40% Fett, Mozzarella (Vollmilch), Schlagsahne, Milbona Gratin Käse, Butternut Kürbis, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Blumenkohl. Dîner: Grafschafter Eiweiß Toastbrötchen, Gekochtes Ei, Meggle Streichzart, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern. Snacks/Autre: Aldi Trauben Kernlos, Weinbergpfirsich. plus...
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2169 kcal
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Exercice:
Debout - 12 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MTheri
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