Journal de jackelynedecor, 04 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2019:
1276 kcal Gras: 45,86g | Prot: 88,84g | Glu: 131,83g.   Petit Déjeuner: Banana, Blancanube Leche UHT Entera Larga Vida , Café (Infusão), Ovo Mal Cozido. Déjeuner: Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espinafre, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Berinjela, Mexerica, Congelados Artico Milanesas de Merluza Artico. Snacks/Autre: Mexerica, Pão de Queijo de Frigideira, Cappuccino. plus...
2127 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 10 minutes, Repos - 18 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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