Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2019
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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916 kcal
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Gras: 63,50g | Prot: 48,50g | Glu: 35,32g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value California Style Vegetable Mix, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Organic Ground Flaxseed, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Great Value Sliced Cheese 2%, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Snacks/Autre: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 3 minutes, Workout - 21 minutes, Stairmaster - 25 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes, Repos - 11 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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