Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 84,32g | Prot: 86,82g | Glu: 203,42g.
Petit Déjeuner: Красный Луч Молоко 3,2, Bombbar Мюсли Фундук-Шоколад, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Doppel Herz Омега-3, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Протеин Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Déjeuner: Snickers Super, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Нектарин, Томатный Суп, Виктория Гирос с Курицей. Dîner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Село Зеленое Наполнитель Малина, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Snacks/Autre: Сыр Torta Del Casar, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. plus...
|
|
1780 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|