Journal de NastyaRuban, 05 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
132,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 52,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
1525 kcal Gras: 70,66g | Prot: 74,35g | Glu: 147,62g.   Petit Déjeuner: Кофе, Атяшево Ветчина из Индейки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молочный Комбинат Ставропольский Кефир 2,5%. Déjeuner: Кофе, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красный Лук, Морковь, Минтай, Гречка Отварная. Dîner: МКС Сметана 20%, Кубаночка Масло Кукурузное, Турша, Гречка Отварная, Красный Лук, Морковь, Помидоры, Минтай. Snacks/Autre: Кофе, Груша. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de NastyaRuban


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.