Journal de iulia.1995.95, 05 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
2202 kcal Gras: 82,95g | Prot: 114,32g | Glu: 233,33g.   Petit Déjeuner: С.Пудовъ Кукурузная Мука, Шарлиз Зефир со Вкусом Дыни, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Банан, Творог 9%, Веселые Жнецы Овсяные Хлопья. Déjeuner: Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сыр, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Куриная Печень, Макфа Макароны Витки. Dîner: Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Вдохновение Шоколад Классический, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Rosa Rozzeto. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.