Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2041 kcal
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Gras: 95,63g | Prot: 69,43g | Glu: 229,88g.
Petit Déjeuner: Jabłko, Miód, Cukier, Społem Majonez Kielecki Omega-3, Chleb, Biedronka Margaryna Wyborna, Herbata bez Cukru, Światowid Ser Gouda, Pomidory. Déjeuner: Kawa, Mizeria, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dîner: Paola Syrop o Smaku Malina, Miód, Herbata bez Cukru, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą, Chleb. Snacks/Autre: Wawel Tiki Taki, Wawel Malaga. plus...
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2905 kcal
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Exercice:
Rower - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de zywi
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