Journal de jcmama777, 05 sept. 19

Love my WOE
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
1164 kcal Gras: 66,08g | Prot: 111,33g | Glu: 21,32g.   Petit Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Cinnamon, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Turmeric (Ground), Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread. Déjeuner: Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Turkey Hill Diet Green Tea, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Swiss Premium Diet Iced Tea with Lemon Flavor, Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Birds Eye Yellow & Green Zucchini Squash, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Giorgio Portabella Mushroom Caps. Snacks/Autre: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. plus...
2427 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 8,6 kg par Semaine

36 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Good job! 
05 sept. 19 par le membre: Eggroll77
Congrats.  
05 sept. 19 par le membre: tatauu22
Nice 
05 sept. 19 par le membre: liv001
Good job! 
05 sept. 19 par le membre: shirfleur 1
Good going!!! 😁  
05 sept. 19 par le membre: melissatwa
WTG!! 👍👍 
05 sept. 19 par le membre: jengetfit123
Awesome!!! 🙌 
05 sept. 19 par le membre: mrsroboto
Not everyone can say that. Congrats!!! 
05 sept. 19 par le membre: John10251
❤️ thanks friends ☺️☺️ 
05 sept. 19 par le membre: jcmama777
And it's really working for you!!  
05 sept. 19 par le membre: erikahollister
Amazing! 
05 sept. 19 par le membre: dlewis1234
Yes it is☺️👍😊  
05 sept. 19 par le membre: jcmama777
💯 🎯 🥂 🥳 👍  
05 sept. 19 par le membre: FullaBella
Keep going girl. You rock. 
05 sept. 19 par le membre: madfoxmade
☺️☺️☺️❤️💃🏻💃🏻 
05 sept. 19 par le membre: jcmama777

     
 

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