Journal de zeynoo_, 05 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2019
79 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2019:
986 kcal Gras: 50,30g | Prot: 46,88g | Glu: 90,11g.   Petit Déjeuner: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Muratbey Topi Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Autre: Magnum Mini Classic. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de zeynoo_


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