Journal de chernyx_2012, 06 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
2438 kcal Gras: 87,12g | Prot: 156,03g | Glu: 285,72g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Сметана , Сырники. Déjeuner: Сливы, Малина, Персики, Перекресток Инжир Свежий, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dîner: Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Autre: Окей Хачапури , Три Правила Лазанья Болоньезе с Сыром Пармезан , Кофе с Сахаром. plus...
1549 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de chernyx_2012


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.