Journal de Sandroich, 06 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
1762 kcal Gras: 94,69g | Prot: 129,73g | Glu: 100,59g.   Petit Déjeuner: Low Carb Brot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Äpfel, Kaffee, Tomaten, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Low Carb Brot. Dîner: Leichter Genuss Limburger Leicht, Ponnath Geflügel-Leberkäse , Weizenbrötchen, Bratwurst. Snacks/Autre: Kinder Cards, Twix Twix, Balisto Muesli-Mix, Twix Twix. plus...
3376 kcal Exercice: Art Martial - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 46 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 14 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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