Journal de Katzen2, 06 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2019:
1016 kcal Gras: 45,84g | Prot: 55,82g | Glu: 102,53g.   Petit Déjeuner: Becel Bratfett, Gemischter Salat, Weizenbrötchen, Rührei, Kaffee. Déjeuner: Steinhaus Schweinebraten , Mozzarella, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Mais, Mehrkornbrot, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Banane, Mineralwasser. plus...
1706 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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