Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2019
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49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1831 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 108,35g | Glu: 236,24g.
Petit Déjeuner: Eggo Pancakes Minis, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Ryan's Cinnamon Roll, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate, Gatorade Whey Protein with Almond Butter. Snacks/Autre: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, MuscleTech Phase8, Vodka, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 10 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 6 heures et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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